Lezioni zoom in Gravidanza h 48
Area tematica
Benessere
In breve
In questa sezione trovi le registrazioni delle lezioni fatte su zoom, che rimarranno attive per 48h per consentirti di recuperarle con tranquillità, nel caso in cui saltassi una lezione in diretta.
Docenti
Contenuti
- Registrazioni h 48
2.02.2026: Respirazione per le fasi del travaglio e le spinte
Lezione per 16.03.26: focus asimmetria con cuscino
23.03.2026 Soft Ball Tabata
30.03.2026: Pesetti
13.04.2026: Tabata Fit Ball
20.04.2026: pesetti Tabata
27.04.2026: soft ball
4.05.2026 : fit ball
11.05.2026 : elastico tondo
- Clicca qui durante il Travaglio
Travaglio, parte 1
Travaglio. Parte 2
circuito di Miles
Chiara Fancellu
Docente
Docente laureata Accademia Nazionale di Danza, laureanda magistrale scienze motorie. Trainer pluri-diplomata e specializzata nel Pilates.
Chiara Andrello
Ostetrica
Chiara Fancellu
Docente laureata Accademia Nazionale di Danza, Scienze Motorie e specializzata nell'allenamento in gravidanza
