Lezioni zoom in Gravidanza h 48
Area tematica
Benessere
In breve
In questa sezione trovi le registrazioni delle lezioni fatte su zoom, che rimarranno attive per 48h per consentirti di recuperarle con tranquillità, nel caso in cui saltassi una lezione in diretta.
Docenti
Contenuti
- Registrazioni h 48
11.05.2026 : elastico tondo
18.05.2026: Barre con sedia
25.05.2026: Respirazione per le fasi del travaglio e le spinte
1.06.2026: Elastico tondo focus glutei
806.2026: corpo libero
1506.2026: Tabata pesi
22.06.2026 : Soft Ball
- Clicca qui durante il Travaglio
Travaglio, parte 1
Travaglio. Parte 2
circuito di Miles
Chiara Fancellu
Docente
Docente laureata Accademia Nazionale di Danza, laureanda magistrale scienze motorie. Trainer pluri-diplomata e specializzata nel Pilates.
Chiara Andrello
Ostetrica
Chiara Fancellu
Docente laureata Accademia Nazionale di Danza, Scienze Motorie e specializzata nell'allenamento in gravidanza
