CF Academy Post Parto

.Un percorso specifico per rieducare il corpo dopo il parto, non per "fare esercizi".

NB: PROLUNGATO A 12 MEESI SENZA COSTI AGGIUNTIVI

✅ torna a sentire attivo il tuo core
✅ recupera forza e controllo nel pavimento pelvico
✅ smetti di sentirti “molle” e instabile
✅ torna a riconoscere il tuo corpo

Non è mai troppo tardi.

👉 Anche dopo cesareo

👉 Anche se ti senti ancora debole

👉 Anche se non sai da dove iniziare

🧠Dopo il parto il tuo corpo non risponde più come prima.

E se sbagli approccio, rischi solo di peggiorare la situazione.

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🌹Se oggi ti guardi allo specchio e non ti riconosci…

Se ti senti fragile, instabile o “spenta” nel tuo corpo…

👉 sappi che non sei l’unica.

E soprattutto: puoi uscirne.

Cosa avrai con CF Academy Post Parto:

Percorso intensivo di 10 settimane

(da oggi per sostenerti nel primo anno post parto, sarà attivo per 12 mesi senza costi aggiuntivi)

  • lezioni da poter fare già due settimane dopo il parto
  • lezioni settimanali progressive
  • 1 lezione in diretta ogni settimana (per 12 mesi)
  • Recupero diastasi addominale
  • Lezioni specifiche per il pavimento pelvico
  • Rinforzo glutei e riequilibrio sacro e bacino
  • Gruppo whatsapp

In OMAGGIO dei BONUS esclusivi:

  • PDF Scrivi e fissa i tuoi obiettivi
  • Meditazione guidata
  • Cura la tua pelle PDF e video lezioni

OGGI TI REGALO UN ALTRO BONUS CHE HA UN VALORE IMMENSO!

  • Challenge sgonfia pancia in 10 giorni

COSA DICE CHI HA GIA' FATTO IL PERCORSO

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Come vedi dalla foto,questi sono i miei risultati. 

Ma nel corso degli ultimi 2 anni oltre 2500 mamme hanno avuto accesso ai percorsi CF Academy.

Ti assicuro che con le giuste azioni, riuscirai a trovare una forma e un corpo fantastici e la tua femminilità!

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CF Academy

post parto

I RISULTATI TI SOPREPNDERANNO

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    • Riparti già dalle prime settimane, rispettando davvero il tuo corpo
    • Ti alleni anche con poco tempo, con lezioni brevi ma efficaci
    • Tonifichi addome e pavimento pelvico senza fare errori
    • Hai una guida costante e non ti senti più sola
    • Ritrovi energia, forza e sicurezza nel tuo corpo

    BONUS EXTRA IN OMAGGIO:

    • Definisci obiettivi chiari e sostenibili
    • Riduci stress e stanchezza mentale
    • Ti prendi cura del tuo corpo e della pelle a 360°
    • Puoi allenarti insieme al tuo bambino

    +

    • Challenge sgonfia pancia in 10 giorni
  • € 290

  • €197

  • Stai acquistando un anno intero di allenamento e supporto post parto

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Chi sono per dirti tutto questo?

Sono Chiara, Educatrice Perinatale, ex danzatrice professionista, Laureata all'Accademia Nazionale di Danza , chinesiologa con Laurea Magistrale in Scienze Motorie(con lode), e specializzata nell'allenamento in gravidanza e post parto.

E sono mamma di Francesco 😍

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Il post parto è un periodo molto delicato e spesso per la fretta di voler recuperare, si possono commettere errori che portano a peggiorare la situazione.

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Il bacino non è più lo stesso, lo senti più largo e meno forte, e l'osso sacro può essere dolorante.

I glutei sono molli e cadenti, il bacino ha dovuto aprirsi durante il travaglio e le spinte.

La pancia è moscia, dolorante e sembra un palloncino sgonfio. Dopo il cesareo tra i punti, il gonfiore e il dolore pensi di non farcela.

Il pavimento pelvico si è stirato talmente tanto durante il parto, che anche se non hai avuto lacerazioni ha bisogno di essere riallenato nel modo corretto.

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Per questo è nata CF Academy Post Parto:

ho studiato a lungo, testato e selezionato le tecniche di allenamento più efficaci, combinandole in un percorso unico pensato per te, mamma.

Ti aiuto a riprendere il controllo del tuo corpo in modo sicuro, a sentirti più bella anche nella tua pelle, e a ritrovare energia e concentrazione mentale, giorno dopo giorno.

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Credo fortemente che l'allenamento, specialmente in un periodo delicato come il Post Parto, debba essere gestito dal Chinesiologo, professionista Laureato in Scienze Motorie. E con questo percorso sentirai la differenza!
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DISCLAIMER

Le informazioni e i contenuti presenti in questo sito hanno finalità esclusivamente educative e motorie. Non costituiscono in alcun modo un parere medico. Prima di iniziare qualsiasi attività fisica si consiglia di consultare il proprio medico.

CF Academy

E-mail

cf.academy@yahoo.com