OGGI: GIORNATA INTERNAZIONALE DELLA FAMIGLIA đź’›
Molte donne preparano ogni dettaglio per il proprio bambino.
Poche ricevono gli strumenti per preparare davvero sé stesse al parto.
Per questo, solo per oggi, ho deciso di rendere il mio percorso completo di preparazione fisica al parto più accessibile.
✨ Da 297€ a 207€ — solo fino a mezzanotte.
Un percorso pensato per aiutarti a vivere gravidanza e parto con più:
- consapevolezza corporea
- mobilità
- respirazione
- forza
- ascolto del tuo corpo
Perché il parto non riguarda solo la nascita di un bambino.
Riguarda anche come nasce una donna dentro quella trasformazione.
Potrai avere accesso al protocollo specifico da attuare durante il travaglio.
Ciò che caratterizza il percorso sono gli esercizi innovativi per:
- travaglio
- parto e spinte
- respirazione
- prevenire lacerazioni
- posizioni per travaglio e parto
- masterclass da fare insieme al papà
Ogni settimana avrai a disposizione:
- 3 video di 15/20 minuti l'uno
- 1 video lezione di circa 40 minuti,
- 1 lezione in diretta su Goolgle Meet da condividere con altre future mamme
Se non dovessi riuscire a partecipare alla lezione in diretta, avrai l'accesso alla registrazione attive per 48h in modo da recuperare la lezione.
Il percorso è ingteramente basato su studi scientifici svolti in varie università del mondo e creato per la mia tesi di laurea in Scienze Motorie e già usato da oltre 2500 mamme. Seguendo in maniera dettagliata il programma riuscirai ad ottenere:
- piena consapevolezza del tuo corpo
- saprai gestire la respirazione
- avrai più forza ed energia
- riuscirai ad affrontare al meglio il travaglio e il parto e avrai la possibilità di far durare meno il travaglio
- sarai già pronta ad affrontare il post-parto
Disclaimer
Le informazioni e i contenuti presenti in questo sito hanno finalità esclusivamente educative e motorie. Non costituiscono in alcun modo un parere medico, ostetrico o sanitario. Prima di iniziare qualsiasi attività fisica in gravidanza o nel post parto, si consiglia di consultare il proprio medico o professionista sanitario di riferimento.
Testimonianze
Chiara Steffani
É la prima volta che mi approccio al pilates e devo dire che Chiara é molto preparata ed empatica, nonostante le lezioni siano via zoom. Essendo inoltre in gravidanza mi piace l’approccio serio circa le spiegazioni di ogni esercizio che Chiara ci propone. Super consigliato!
Cristina C.
Fabiana
"Grazie per i tuoi consigli.. Ho fatto tutto il travaglio sulla fit ball"
Hai domande? Siamo qui per aiutarti.
Attendi qualche secondo, stiamo elaborando la richiesta
Email giĂ presente: Accedi a CF Academy per proseguire all'acquisto di:
Percorso GOLD completo CF Academy Gravidanza (copia)
Se hai dimenticato le credenziali, premi sul pulsante in basso per ricevere via email il link per l'acquisto.
Accedi a CF Academy
Recupera Password
Inserisci la tua email e segui la procedura che ti verranno inviate via email per impostare una nuova password
Abbiamo inviato un'email all'indirizzo inserito nella form della checkout, controlla la tua casella di posta per accedere.